Prețuri
Abonamente
3 LUNI
807 lei
269 lei / lună
-
o invitație de o zi pentru o altă persoană
-
posibilitatea de a îngheța abonamentul pentru 7 zile
6 LUNI
1512 lei
252 lei / lună
-
3 invitații de o zi pentru alte persoane
-
posibilitatea de a îngheța abonamentul pentru 15 zile
ABONAMENT STUDENȚI
1 LUNĂ
- • Acces în sală de Luni până Vineri între orele 10:00 și 17:00
• Acces nelimitat în sală în Weekend
220 Lei / lună
ANTRENOR PERSONAL
1 Sesiune
- • ideal pentru începători
105 Lei
*valabil 30 de zile
ANTRENOR PERSONAL
4 Sesiuni
- • Antrenorii nostrii te vor ajuta să te acomodezi cu facilitățile Centrului Sportiv.
364 Lei / lună
91 Lei / sesiune
*valabil 30 de zileANTRENOR PERSONAL
8 Sesiuni
- • Antrenorii nostrii te vor ajuta să te acomodezi cu facilitățile Centrului Sportiv, începem să te cunoaștem mai bine și să îți personalizăm cât mai mult antrenamentele.
595 Lei / lună
74 Lei / sesiune
*valabil 30 de zileANTRENOR PERSONAL
12 Sesiuni
- • Plan de antrenament personalizat, adaptat obiectivelor tale
• Monitorizare a progresului și ajustarea antrenamentului
• Optimizarea timpului și eficienței în sală
• Recomandări pentru nutriție și recuperare780 Lei / lună
65 Lei / sesiune
*valabil 30 de zileANTRENOR PERSONAL PRIVAT
10 Sesiuni
- • Plan de antrenament personalizat, adaptat obiectivelor tale
• Corectarea tehnicii pentru rezultate mai rapide și sigure
• Motivație și susținere constantă
• Monitorizare a progresului și ajustarea antrenamentului
• Optimizarea timpului și eficienței în sală
• Recomandări pentru nutriție și recuperare
Sedinte private1000 Lei / lună
100 Lei / sesiune
*valabil 30 de zileEVALUARE
1 Evaluare Posturală și Funcțională
- • Stabilirea planului de antrenament în funcție de dureri și/sau dezechilibrului muscular al corpului, urmând apoi conceperea unui plan de tratament.
150 Lei / sesiune
1 sesiune - 50 min
EVALUARE
1 Evaluare Posturală și Funcțională
- • Stabilirea planului de antrenament în funcție de dureri și/sau dezechilibrului muscular al corpului, urmând apoi conceperea unui plan de tratament.
300 Lei / sesiune
1 sesiune - 50 min
+ plan de antrenamentCLASE
8 Intrări
- Tipuri de clase:
• zumba • tabata • full body • workout • core and more • stretching, etc.
*valabil 30 de zile180 Lei / lună
CLASE
20 Intrări
Tipuri de clase:
• zumba • tabata • full body • workout • core and more • stretching, etc.
*valabil 30 de zile
*acces nelimitat239 Lei / lună
KINETO
1 Sesiune
- • Prin exerciții fizice și mișcări adaptate individual, kinetoterapeuții ajută la ameliorarea durerilor, îmbunătățirea funcțiilor musculare și articulare, și restabilirea echilibrului și coordonării.
150 Lei / adulți
1 sesiune - 50 min
110 Lei - juniori
*Juniori cu vârsta până la 15 ani
KINETO
8 Sesiuni
- • Prin exerciții fizice și mișcări adaptate individual, kinetoterapeuții ajută la ameliorarea durerilor, îmbunătățirea funcțiilor musculare și articulare, și restabilirea echilibrului și coordonării.
990 Lei / lună - adulți
124 Lei / sesiune
790 Lei / lună - juniori
99 Lei / sesiune
*Juniori cu vârsta până la 15 aniKINETO
12 Sesiuni
- • Prin exerciții fizice și mișcări adaptate individual, kinetoterapeuții ajută la ameliorarea durerilor, îmbunătățirea funcțiilor musculare și articulare, și restabilirea echilibrului și coordonării.
1380 Lei / lună
115 lei / sesiune
KINETO + FIZIO + RECUPERARE
4 Sesiuni
- • Coloană - Umăr - Cot - Șold - Genunchi - Gleznă ( Include Kinetoterapie, Masaj, Electroterapie, Terapie Laser - în funcție de nevoile pacientului )
684 Lei / lună
171 lei / sesiune
KINETO + FIZIO + RECUPERARE
8 Sesiuni
- • Coloană - Umăr - Cot - Șold - Genunchi - Gleznă ( Include Kinetoterapie, Masaj, Electroterapie, Terapie Laser - în funcție de nevoile pacientului )
1140 Lei / lună
143 lei / sesiune
KINETO + FIZIO + RECUPERARE
10 Sesiuni
- • Coloană - Umăr - Cot - Șold - Genunchi - Gleznă ( Include Kinetoterapie, Masaj, Electroterapie, Terapie Laser - în funcție de nevoile pacientului )
1368 Lei / lună
137 lei / sesiune
KINETO + FIZIO + RECUPERARE
12 Sesiuni
- • Coloană - Umăr - Cot - Șold - Genunchi - Gleznă ( Include Kinetoterapie, Masaj, Electroterapie, Terapie Laser - în funcție de nevoile pacientului )
1482 Lei / lună
123 lei / sesiune
FIZIO - ULTRASUNETE & LASER
10 Sesiuni
- • Formă de tratament care ajută la recuperarea mișcării și reducerea durerii.
600 Lei / lună
60 lei / sesiune
RECUPERARE
Echipamente de Recuperare
- • Cizme de Drenaj - Theragun - Electrostimulare - Laser - Ultrasunet - Lumină Infraroșie
60 Lei
1 sesiune - 50 min
MASAJ
1 Sesiune
- • Terapie manuală (Terapie Fascială - Terapia TriggerPoints)
• Terapie instrumentală (IASTM - Terapia Richelli - Cupping - Terapia cu Ventuze - Flossing )
• Masaj (Reflexogen - Relaxare - Terapeutic - Sportiv - Deep Tissue )150 Lei / sesiune
1 sesiune -50 min
* discount membruMASAJ
1 Sesiune
- • Terapie manuală (Terapie Fascială - Terapia TriggerPoints)
• Terapie instrumentală (IASTM - Terapia Richelli - Cupping - Terapia cu Ventuze - Flossing )
• Masaj (Reflexogen - Relaxare - Terapeutic - Sportiv - Deep Tissue )180 Lei / sesiune
1 sesiune -50 min
* non-membruMASAJ
4 Sesiuni / lună
- • Terapie manuală (Terapie Fascială - Terapia TriggerPoints)
• Terapie instrumentală (IASTM - Terapia Richelli - Cupping - Terapia cu Ventuze - Flossing )
• Masaj (Reflexogen - Relaxare - Terapeutic - Sportiv - Deep Tissue )500 Lei / lună
114 Lei / sesiune
DRENAJ LIMFATIC - pe segment
1 Sesiune
- • Masajul drenajului limfatic este o tehnică specială de masaj care încurajează fluxul limfatic în corp.Acest tip de masaj ajută la stimularea sistemului limfatic, facilitând eliminarea toxinelor, reducerea umflăturilor și îmbunătățirea circulației.
150 Lei / sesiune
1 sesiune -50 min
DRENAJ LIMFATIC - general
1 Sesiune
- • Masajul drenajului limfatic este o tehnică specială de masaj care încurajează fluxul limfatic în corp.Acest tip de masaj ajută la stimularea sistemului limfatic, facilitând eliminarea toxinelor, reducerea umflăturilor și îmbunătățirea circulației.
260 Lei / sesiune
1 sesiune - 2 ore
JUNIORI
Pregătire Fizică Juniori
- • Antrenamente de grup pentru copii cu vârste cuprinse între 7-14 ani.
• Se urmărește dezvoltarea armonioasă a copiilor prin antrenamente de coordonare, viteză, îndemânare, motricitate.1 junior - 70 Lei / sesiune
2 frați - 120 Lei / sesiune*copii nu plătesc abonament pentru sală.
ABONAMENT JUNIORI
8 Sesiuni
- • Antrenamente de grup pentru copii cu vârste cuprinse între 7-14 ani.
• Se urmărește dezvoltarea armonioasă a copiilor prin antrenamente de coordonare, viteză, îndemânare, motricitate.440 Lei / lună
55 Lei / sesiune
*copii nu plătesc abonament pentru sală.ABONAMENT JUNIORI
12 Sesiuni
- • Antrenamente de grup pentru copii cu vârste cuprinse între 7-14 ani.
• Se urmărește dezvoltarea armonioasă a copiilor prin antrenamente de coordonare, viteză, îndemânare, motricitate.580 Lei / lună
48 Lei / sesiune
*copii nu plătesc abonament pentru sală.NUTRIȚIE
1 Consultație
• O sesiune dedicată stabilirii nevoilor individuale, obiectivelor specifice și creării unui plan inițial.
• Potrivită persoanelor care își doresc un punct de pornire în călătoria lor spre un stil de viață sănătos.200 Lei
1 sesiune - 60 min
NUTRIȚIE
Pachet Optimizare
• Măsurători de bază: greutate și înălțime.
• Analiză și soluții pentru optimizarea dietei.
• Evaluarea stării generale de sănătate și a obiceiurilor alimentare.
• Recomandări personalizate pentru un stil de viață sănătos .
• Ideal pentru clienții care caută soluții rapide și punctuale. Ex: planuri de masă pentru ieșiri în oraș sau vacanțe.400 Lei
1 sesiune - 90 min
NUTRIȚIE
Pachet Progres
• Măsurători complete: greutatea, înălțime, circumferințe corporale (talie, șolduri, brațe, coapse).
• Plan nutrițional personalizat, adaptat obiectivului ales (slăbire, creștere a masei musculare sau menținerea unui stil de viață sănătos).
• Monitorizare la începutul și finalul celor 4 săptămâni.600 Lei
*monitorizare 4 săptămâni
* suport WhatsAppNUTRIȚIE
Pachet Transformare
• Măsurători complete: greutate, înălțime, circumferințe corporale (talie, solduri, brațe, coapse), compoziția corporală (procent de grăsime, masa musculară, nivelul de hidratare, masa osoasă, estimate metabolismul bazal).
• Plan nutrițional adaptat pe parcurs în funcție de evoluția clientului.
• Monitorizare constantă prin cântăriri periodice:-8 săptămâni: 3 cântăriri (la început, după 4 săptămâni și după 8 săptămâni) -12 săptămâni: 4 cântăriri (la început, după 4 săptămâni, după 8 săptămâni și la finalul celor 12 săptămâni).1100 Lei - 1400 Lei
*monitorizare 8-12 săptămâni
* suport WhatsAppSGA
1 Sesiune de grup
- • Tehnică desprinsă din reeducarea posturală globală, care crește flexibilitatea, previne accidentările, îmbunătațește aliniamentul și conștientizarea posturală, îmbunătățește performanța sportivă.
95 Lei / sesiune
1 sesiune - 50 min




